4招防控“耳鼻喉病”，健康过节！

残冬未放春交割

家远路迢春运来

春天，是新生的希望

春运，是归家的期盼

可今年的春运不同以往，疫情的反扑，让春运变得格外谨慎与艰难。实际上，除了严防严控“新冠病毒”，有一类疾病同样需要警惕。

春运期间温差变化大，人群密集，空气流通差，且常处于噪声较大的环境中如候车厅、火车上等，加上有些人路途远，更是无法保证规律睡眠和饮食。

这个时候，病毒流通快，身体抵抗力下降，就可能出现急性会厌炎、突发性耳聋（噪声性聋）、耳鸣、急性鼻炎等急性病症，也可能诱发或复发慢性咽炎、过敏性鼻炎、分泌性中耳炎等耳鼻喉疾病。

和防疫一样，严防严控，也是预防耳鼻喉疾病的重要手段。

戴口罩，讲卫生

防感染，控传播

合理充足的作息

防疲劳，控睡眠

规律健康的饮食

防刺激，控辛辣

注意头颈部保暖

防温差，控衣物

春暖花开，否极泰来

无论您在新年定了什么目标

健康，都是第一目标

在此，仁品祝大家一路平安，健康归家！

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